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ingredientes a evitar nas receitas

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O Cooking Star conhece as suas preferências, respeita a sua dieta e tem em conta as suas restrições alimentares. É por isso que lhe sugere sempre receitas especialmente pensadas para si.

Delicie-se com as nossas sugestões


Obrigada! Vou-lhe apresentar receitas exclusivamente para si, aquelas que mais gosta. Pode alterar as suas preferências, aceda à sua área pessoal .

Saúde à beira-mar

Lançada a 18.07.2017

Saúde à beira-mar

CREPES DE ESPINAFRES COM PATÊ DE SALMÃO


Hoje trazemos-lhe uma ideia fantástica para incluir frutas e legumes na sua marmita da praia ou de picnic.

Imagine ver os seus filhos a deliciarem-se com uns crepes de espinafres, saborosos e super fáceis de fazer. E, veja só, são saudáveis.

Sabia que
Podemos dizer que a fama de que o espinafre goza deve-se ao incrível Popeye, o marinheiro mais famoso do mundo. Foi responsável por um aumento no consumo de espinafres, transformando-o num dos vegetais mais populares entre as crianças.

Este superalimento, é riquíssimo em fibra, ferro, magnésio, ácido fólico e vitaminas A, C e K.
Espinafres
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Esclareça as suas dúvidas. O serviço de apoio ao cliente está disponível todos os dias
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Exceções: 24 e 31 de dezembro até às 18h | 25 dezembro e 1 janeiro encerrado.
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